Erlebnis.Campus
Der Weg ist das Ziel
Das gilt auch für unser Projekt. Eines der Ziele ist es, attraktive Freiflächen und zu entdecken, verschlungene Pfade, die zur Bewegung einladen, Orte des Wohlbefindens und der Entspannung zu erkunden und die gesundheitsfördernde Wirkung von Freiräumen zu erforschen. Auf diesen Grundlagen werden in den kommenden Semestern Bewegungslandkarten erstellt und Reallabore durchgeführt.
Wir freuen uns, wenn Du Dich an unserer Umfrage beteiligst.
Praxisprojekt - Erlebnis Campus WiSe 23/24
Erlebnis Campus 2.0
Gesundheit und Bewegung im städtischen Kontext
Studentisches Praxisprojekt WiSe 23/24
TU Projekt | Freie Wahl
Dozent*innen: Dipl.-Ing. Susanne Lutz
Umfang: 4 SWS/ 6 ECTS
1. Termin: Freitag, den 20. Oktober 2023 (Online)
Zeit: freitags 10:00 – 14:00 Uhr
Ort: MAR 0.009, Marchstraße 23, 10587 Berlin
Anmeldung über ISIS: isis.tu-berlin.de/course/view.php?id=35227
Praxisprojekt - Erlebnis Campus SS23
Erlebnis Campus 2.0
Gesundheit und Bewegung im städtischen Kontext
Studentisches Praxisprojekt SoSe 23
TU Projekt | Freie Wahl
Dozent*innen: Dipl.-Ing. Susanne Lutz
Umfang: 4 SWS/ 6 ECTS
1. Termin: Freitag, den 21. April 2023 (Online)
Zeit: freitags 10:00 – 14:00 Uhr
Ort:
Theorieteil (10:00-11:30): MAR 0.009, Marchstraße 23, 10587 Berlin
Praxisteil (12:00-14:00): Campus Charlottenburg, auf der Wiese hinter dem Hauptgebäude
Anmeldung über ISIS: https://isis.tu-berlin.de/course/view.php?id=33287
Praxisprojekt - Erlebnis Campus WiSe21/22
TU Projekt | Freie Wahl
Aktuelle Forschungsprojekte der TU Berlin
Dozent*innen:
Dipl.-Ing. Susanne Lutz
Studentische Hilfskraft:
Taegyun Kim
Modulbeschreibung
Das Projekt ,Erlebnis. Campus - Gesundheit im städtischen Kontext‘ bezieht sich auf studentische Gesundheitsförderung im weitesten Sinne, unter Einbeziehung von multifunktionaler Bewegung und achtsamkeitsbezogener Natur- und Architekturerfahrung, schwerpunktmäßig im öffentlichen Raum. Hauptaustragungsort ist der Campus der TU Berlin und das angrenzende Stadtquartier Berlin-Charlottenburg. Es ist ein interdisziplinäres und intergenerationelles Projekt und wird gefördert von den Krankenkassen BARMER und der KKH. Letztendlich geht es darum, gezielt die Gesundheitskompetenz der Studierenden zu stärken.
Im Wintersemester 2021/22 wird unter anderem ein Peer-to-Peer Training angeboten. Das bedeutet, die Teilnehmer*innen bekommen zum Beispiel Kenntnisse über Landscape-Yoga, Laufen, Achtsamkeitstraining, Tai Chi und andere Bewegungs- und Entspannungstools vermittelt. Ziel ist, selbst Laufgruppen, Outdoortrainings oder einfache Spaziergangs- und Bewegungsgruppen anbieten zu können; entweder für Student*innen auf dem Campus der TU Berlin oder auch an anderen Orten.
Die Teilnehmer*innen entwickeln selbst einen Trainingsplan und führen ein 60minütiges Probetraining für ihre Mitstudierenden und/ oder weitere interessierte Studierende zum Mitmachen auf dem Campus durch.
In diesem Zusammenhang wird das Thema ,Wellbeing‘ im Sinne der Okanagan Charta erörtert, eine internationale Programmatik für Hochschulen, die Gesundheitsförderung und Nachhaltigkeit miteinander verknüpft und auf der Ottawa Charta der WHO basiert. Die Quintessenz der Aussagen der Okanagan-Charta stellt dar, dass ein gesundheitsförderndes Wohn-, Arbeits und Studierumfeld gleichzeitig auch ein grünes und ökologisch hochwertiges, ein nachhaltiges sowie ein qualitätsvolles städtebauliches Umfeld umfasst. Es impliziert soziale Gerechtigkeit und das einzelne Individuum kann sich als selbstwirksam und sinnstiftend begreifen.
Praxis Projekt Erlebnis.Campus SoSe 2021
Praxis Projekt Erlebnis.Campus WiSe 2020/2021
Quellen
- https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.00722/full "Stressed? Take a 20-minute 'nature pill': Just 20 minutes of contact with nature will lower stress hormone levels, reveals new study." ScienceDaily, 4 April 2019. www.sciencedaily.com/releases/2019/04/190404074915.htm,
- https://www.focus.de/wissen/mensch/forscher-nennen-es-naturpille-spaziergaenge-im-gruenen-senken-stresshormon-deutlich_id_10559974.html
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