Gestaltung für Gesundheit

Grün und Gesund

Die grüne und bauliche Gestaltung der Stadt hat erhebliche Auswirkungen auf das Wohlbefinden. Bäume, Blumen und Sträucher sind nicht nur schön anzusehen, sie sorgen für saubere und kühlere Luft und spenden Schatten. Grüne Stadträume müssen zu gesundheitsförderndem Verhalten anregen. [1] Auch kleine Mikro-Grünfächen haben dabei ihre Berechtigung.[6]

Positive Wirkung von Grünräumen auf die physische und soziale Gesundheit

• Identifikation mit dem (Wohn-)Ort
• Stärkung der Interaktion und Kommunikation
• Stärkung der Integration der Anwohner*innen (Ältere, Behinderte, Menschen mit Migrationshintergrund)
• Stärkung der physischen Gesundheit generell
• Vorbeugung von Übergewicht und Folgekrankheiten
• Stärkung des psychischen Wohlbefindens und der Lebensqualität
• Stressreduzierende, entspannende und ausgleichende Wirkung
• Schnellerer Erholung nach Krankheiten
• Steigerung der Immunabwehr (erfolgt v.a. im Wald)
• Förderung kognitiver und emotionaler Entwicklung von Kindern
• Stärkung spirituellen Erlebens, Steigerung der Sinnfindung
• Eine emotionale Beziehung zum naturräumlichen Wohnumfeld oder generell positive Erlebnisse in Grünräumen, z.B. die Erfahrung von Artenvielfalt, motiviert zum nachhaltigen Handeln.[2]

Nicht zuletzt mit den einschränkenden Maßnahmen zur Eindämmung des Corona-Virus, spielt der Aufenthalt im Freien für die meisten Bevölkerungsgruppen eine wichtige Rolle. Über die gesundheitsfördernde Wirkung eines Aufenthalts in qualitativ hochwertigen Grünräumen wurde bereits viel geforscht, insbesondere im angelsächsischen Raum. Stadtgrün und innerstädtische Gewässer leisten eine direkten und indirekten positiven Beitrag zum psychisch-mentalen, physischen und sozialen Wohlbefinden.

Grünräume und Gewässerstrukturen können Anreiz und Motivation für körperliche Aktivität bieten, Ängsten und depressiven Symptomen entgegenwirken, sich positiv auf das Stressempfinden auswirken, können zum Wohlbefinden aller Altersgruppe beitragen und sind mit einer höheren Vitalität und geringeren Sterblichkeit im Alter assoziiert. Außerdem können sie gegenüber umweltbezogenen Stressoren, wie z.B. Lärm oder klimatischen Extremen ausgleichend wirken.[3]

Die Okanagan Charta (Programmatik der internationalen Allianz von Gesundheitsfördernden Hochschulen) betrachtet grüne, ökologisch hochwertiges sowie nachhaltige Lebensräume sowie gesundheitsfördernde Lebenswelten als voneinander abhängige Handlungsfelder. Nur so können sich Individuen als selbstwirksam, gesund und sinnstiftend erfahren.

Atmosphäre

Ein Ergebnis aus der Juniorforschungsgruppe ,Stadtlandschaft und Gesundheit (RWTH Aachen 2014) zeigt auf, dass Besuchern eines Parks, neben vielen anderen Kriterien wie Ästhetik, Nutzungsmöglichkeit, sozialer Sicherheit, Pflegzustand, emotionale Bindung usw., die Atmosphäre am wichtigsten ist. Der Philosoph Gernot Böhme definiert Atmosphäre als eine Art Raum-Leib-Kontinuum, ,ein Fluidum, das uns belebt' und eine Beziehung zwischen dem Subjekt - dem Wahrnehmenden und dem Objekt - dem Wahrzunehmenden, dem Raum, herstellt. Das Subjekt wird dabei nicht nur auf den dreidimensionalen Körper beschränkt, sondern auf den ,Leib‘, als Zwischenbereich zwischen Körper und Raum. Dadurch entstehen - in Abhängigkeit von persönlichen Prägungen - die Atmosphären. [4]

Was könnte dies für den TU Campus bedeuten?